2026/02/04 19:38

お久しぶりです

こんばんは近状報告ですお休みを頂いてから病院帰りにひとりランチしたり色々検査してもらったんですが特に以上はありませんでした風邪とかではないので元気です‍♂️去年末からハマってる銭湯のサウナに初めて入ったりもしてました(*´︶`*)でも、水分が足りなくて足つったりしたので今は食事の時は黒烏龍茶を飲んで、それ以外は常に水を飲むようにしてます